תרגול היוגה תרפיה מציע התבוננות הוליסטית רחבה על הצרכים הפיזיים והרגשיים שלנו.
בסדנה נלמד לשחרר מתחים, נחזק את תחושת המסוגלות והחוסן האישי ונקבל כלים מעשיים להתמודדות עם הלחץ היום-יומי.
הסדנה כוללת 5 מפגשים, ללא עלות!
המפגשים בהנחיית מדריכה מוסמכת מעמותת נט"ל ומיועדים לעובדות ועובדי מטה המועצה.
המפגשים יתקיימו בימי שני 14.12.2026 - 09.11.2026 (כולל) בין השעות 08:00 - 09:00 באשכול הפיס בבית חשמונאי.
תאריכי המפגשים:
9.11.26
16.11.26
23.11.26
30.11.26
14.12.26

מומלץ להביא מזרן אישי.

להרשמה:

טופס זה הגיע למקסימום הזנות מותר.
תם הזמן למילוי טופס זה.


לפרטים:
תמר זיגדון
מתאמת בריאות ורכזת פרויקטים לאזרחים ותיקים
073-2447276

מיכל אקשטין שאלתיאל
רכזת משאבי אנוש
08-9274054