| שלוחה | נוף איילון-שעלבים |
|---|---|
| תחום | חוגים וקורסים לאוכלוסייה הבוגרת 18+ |
| שם החוג | חוגי סטודיו - יוגה |
| קבוצת גיל | גילאי 18 + קבוצה א' |
| מועדי החוג | יום רביעי: 07:00 - 08:30 |
| שם מדריך | בן ארי - קופל דניס |
| עלות | 229 ₪ |
| תיאור | יוגה- שיעור המתמקד בחיזוק ועיצוב הגוף תוך הקפדה על יציבה נכונה. הגברת החיוניות ושחרור מעייפות מתחים כאבי גב ומפרקים. הרפיית הגוף והמחשבה נשימה מודעת להשגת איזון ושקט פנימי. לא נדרש ידע מוקדם. מסלול דו שבועי בבוקר, מתקיים במתנ"ס ב' בנוף איילון. בהגעה לחוג במסלול המשולב ההשתתפות על בסיס מקום פנוי ובתיאום עם המאמנת. לא תינתן הנחה כלשהי פרט להנחת רישום מוקדם. בתשלום הראשון ייגבו 100 שח עבור ביטוח אישי. ההשתתפות בחוג מותנית בחתימה על הצהרת בריאות. החוגים יתקיימו בין החודשים ספטמבר-יולי. בהנחיית דניס קופל- 054-7778075 |
| קישור להרשמה | קישור להרשמה |
