| שלוחה | בית חשמונאי |
|---|---|
| תחום | חוגים וקורסים לאוכלוסייה הבוגרת 18+ |
| שם החוג | חוגי סטודיו - עיצוב דינמי |
| קבוצת גיל | גילאי 18 + |
| מועדי החוג | יום שני: 19:30 - 20:30 |
| שם מדריך | רוטמן אביטל |
| עלות | 219 ₪ |
| תיאור | עיצוב דינאמי - אימון לחיזוק וחיטוב כל קבוצות השרירים בגוף. עבודה אירובית וכוח שמטרתה לחזק את הגוף ובו זמנית לשפר את הכושר האירובי. אימון 50 דק בשילוב אביזרים: משקולות, כדורים, גומיות ועוד מלווה במוסיקה קצבית. החוג יתקיים בסטודיו באשכול פיס בבית חשמונאי. בתשלום הראשון ייגבו 100 ¦ עבור ביטוח אישי. ההשתתפות בחוג מותנית בחתימה על הצהרת בריאות אינטרנטי. פתיחת הקבוצות מותנית במספר נרשמות מינימלי. החוג יתקיים בין החודשים ספטמבר-יולי. בהנחיית אביטל רוטמן 052-7311133 |
| קישור להרשמה | קישור להרשמה |
