יוגה תרפיה - לבנות זוג של מילואימניקים

בנות זוג של משרתי מילואים מוזמנות להשתתף בסדנת יוגה־תרפיה קבוצתית, המציעה מרחב של תנועה, נשימה, הקשבה לגוף וחיבור לכוחות האישיים בתקופה מאתגרת.
הסדנה מיועדת לאפשר זמן לעצמך, להפחית מתחים, לחזק את תחושת האיזון ולפגוש נשים המתמודדות עם חוויות דומות.

הסדנה כוללת 5 מפגשים שבועיים בימי שני בין השעות 20:00-21:30  בין התאריכים: 22/6, 29/6, 6/7, 13/7, 20/7 במועדון 60+, סתריה.
מענה זה ניתן במסגרת המיזם הלאומי גוף נפש.

הכניסה ללא עלות להרשמה מראש לחצו כאן

לפרטים נוספים: